Descárgate el LIBRO DE ACTAS del l Congreso Nacional de Investigación en Pádel (CIP 2015)

Últimas Publicaciones

NÚMERO 15

 

Agosto 7, 2015

ARTÍCULO EXTERNO

 

Julio 27, 2015

ARTÍCULO EXTERNO

 

Junio 02, 2015

NÚMERO 14

 

Marzo 19, 2014

DISEÑO Y EFECTO DE UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO BASADO EN LA FUERZA EXPLOSIVA, VELOCIDAD ACÍCLICA Y POTENCIA AERÓBICA EN UNA JUGADORA WORLD PADEL TOUR.

 

Francisco Javier Cabeza Sobrino | Agosto 7, 2015

 

Con el presente trabajo hemos intentado acercarnos a la aplicación práctica de la preparación física específica de una jugadora de pádel profesional. Para ello se ha diseñado la planificación y programación del entrenamiento durante cuatro semanas en las que se ha realizado dos sesiones a la semana de una hora y media para analizar su efecto, basado en la fuerza explosiva, velocidad acíclica y potencia aeróbica. La mejora en los resultados de los test no ha sido notable pero se puede apreciar una ligera mejora, esto puede ser debido a la falta de horas de entrenamiento dedicadas a la preparación física o debido al número de entrenamientos que la deportista no ha podido realizar.

 

EFICACIA EN LA RED COMO PREDICTOR DEL RESULTADO DEL PARTIDO EN JUGADORES DE PÁDEL PROFESIONALES.

 

Courel-Ibáñez, J., Sánchez-Alcaraz, B.J. y Cañas, J.

| Julio 27 2015

 

Se analizaron un total de 2107 rallies de 15 partidos masculinos del 2013 Masters Finals World Padel Tour. Los resultados muestran que seis de cada diez rallies terminaron en la red. Además, el 80% del total de puntos logrados se consiguierons desde la red. De hecho, un juego eficaz desde la red aumenta la probabilidad de ganar el partido. Los ganadores anotaron un 34% más de puntos y cometieron un 59% menos de errores no forzados dese la red. Por último, los ganadores anotaron hasta un 65% más de puntos desde la red cuando restaron en comparación con los perdedores.

 

COMPARACIÓN DE LESIONES MUSCULOESQUELÉTICAS ENTRE JUGADORES DE PÁDEL SENIOR Y JUNIORS.

 

Castillo-Lozano, R., y Casuso-Holgado, M.J.

| Junio 02 2015

 

En este artículo se analizan las principales lesiones de 30 jugadores de pádel senior (>55 años) y 30 junior (<20 años). Los resultados muestran un predominio de las lesiones de codo (36.7% senior y 10% juniors), espalda baja (13.3% senior y 23.3% junior) y rodilla (20% senior y 10% junior). Además, encontraron que la edad (R2=.11), el índice de masa corporal (R2=.11), y la lateralidad (R2=.08) fueron factores causantes de lesiones, aunque con bajos valores predictivos (menos del 10% de la varianza explicada).

 

 

ANÁLISIS DEL EFECTO DE UN PROGRAMA DE FUERZA ESPECÍFICO Y DE LA INFLUENCIA DE LA OPOSICIÓN SOBRE LA VELOCIDAD DE GOLPEO EN PÁDEL.

 

Víctor M. Renes López y Jesús Rivilla García | Marzo 19 2015

 

Con el presente trabajo hemos intentado responder a varias cuestiones que creemos pueden aportar información de aplicación práctica al entrenamiento y valoración de los deportes de raqueta. Estas cuestiones son: ¿Existe una relación significativa entre la velocidad de golpeo con y sin oposición? ¿En qué medida influyen los factores cognitivos impuestos por la oposición en la velocidad del golpeo en pádel? ¿Qué efectos tiene un programa de entrenamiento específico de fuerza sobre la velocidad de diferentes golpeos en pádel?

DESIGN AND EFFECS OF A TRAINING PROGRAM BASED ON EXPLOSIVE FORCE, ACYCICLIC SPEED AND AEROBIC POTENCY IN A WORLD PADEL TOUR FEMALE PLAYER.

 

Francisco Javier Cabeza Sobrino | Agoust 7, 2015

 

With the present work we have tried to approach the practical application of the specific training of a professional pádel player. To this aim, it has been designed the training plan and program during four foks, two sessions of 1,5 hours per week analyze it effects, based on the explosive force, acyclic speed and aerobic potency. No notable progress was detected after aplying the tests; however, a light progress was observed. This can stem from the absence of hours of training or due to the number of missed training sessions.

EFFECTIVENESS AT THE NET AS A PREDICTOR OF MATCH OUTCOME IN PROFESSIONAL PADEL PLAYERS.

 

Courel-Ibáñez, J., Sánchez-Alcaraz, B.J. y Cañas, J. | July 27, 2015

 

A total of 2107 rallies from the 15 male matches of the 2013 Masters Finals World Padel Tour were analysed. Results showed that six out of ten rallies finished at the net. Furthermore, points scored at the net accounted for over 80% of the total. More importantly, playing effectively at the net increased the likelihood of winning the match. Specifically, winning players scored 34% more points and made 49% less unforced errors at the net than those who lost. Additionally, scoring odds for winners were further increased up to 65% when resting compared to losers.

A COMPARISON MUSCULOSKELTAL INJURIES AMONG JUNIOR AND SENIOR PADDLE-TENNIS PLAYERS.

 

Castillo-Lozano, R.,and y Casuso-Holgado, M.J.

| July 02, 2015

 

This paper describes the incidence of musculoskeletal injuries in 30 senior (>55 years) and 30 junior (<20 years) recreational Spanish paddle-tennis players. The results showed that specific joint lesions due to paddle-tennis are located mainly in the elbow (36.7% seniors and 10% juniors), lower back (13.3% seniors and 23.3% juniors) and knee (20% seniors and 10% juniors).The main injury risk factors observed were age, body mass index, and laterality, although the relationships were not sufficiently strong to have a high predictive value.

 

INFLUENCE OF A SPECIFIC PROGRAM OF STRENGTH AND OPPOSITION ON SERVE VELOCITY IN PADDLE TENNIS

 

Training and Conditioning

 

Víctor M. Renes López and Jesús Rivilla García

| March 19, 2014

 

In this paper we have tried to answer several questions that we believe can provide information useful application to training and assessment of racquet sports. These questions are: Is there a significant relationship between the rate of scrimmage with and without opposition? To what extent cognitive factors influence imposed by the opposition in paddle speed hit on? What effect does a specific program of strength training on the speed of different beatings in paddle?

 

 

Durante los días 13, 14 y 15 de Noviembre se celebró en Cáceres el VIII Congreso Internacional organizado por la Asociación Española de Ciencias del Deporte, en las instalaciones la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Extremadura. Al evento asistieron investigadores de reconocido prestigio nacional e internacional, constituyendo un foro de transmisión, análisis y debate sobre tópicos actuales de interés en el ámbito de las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

 

Los investigadores de la Universidad de Granada Javier Courel y Jerónimo Cañas (PadelScience), junto con Bernardino Sánchez-Alcaraz de la Universidad de Murcia, recibieron el Premio a la mejor comunicación en el Área de Rendimiento Deportivo por el trabajo titulado ”Análisis del rendimiento de ganadores y perdedores en función de la situación de servicio en jugadores profesionales de pádel”. Registraron más de dos mil puntos de los quince partidos del Masters del WPT de Madrid 2013, encontrando un aumento en las probabilidades de ganar el partido a través de un mayor rendimiento ofensivo cuando se resta y una mayor eficacia desde el fondo cuando saca. Además, observaron que los jugadores de élite ganaron cerca del 80% de los juegos de servicio y anotaron el 60% de los puntos desde la red. Este estudio forma parte de un trabajo que se publicará en una revista científica de rendimiento deportivo de alto impacto.

 

DIFERENCIAS EN EL RENDIMIENTO

ENTRE JUGADORES DE PÁDEL

GANADORES Y PERDEDORES

EN FUNCIÓN DE LA SITUACIÓN DE SERVICIO

 

Análisis del juego

 

Javier Courel Ibáñez, Jerónimo Cañas & Bernardino J. Sánchez-Alcaraz | Noviembre 16, 2014

 

El objetivo de este estudio fue analizar las diferencias en el rendimiento entre ganadores y perdedores en jugadores profesionales de pádel en función de la situación de saque. Se analizaron 2107 puntos (308 saques) de los 15 partidos del 2013 Masters Finals World Padel Tour. Las variables analizadas fueron la eficacia del ataque (puntos y errores), el resultado del partido (ganador y perdedor), la zona del campo (red y fondo) y la situación de servicio (sacando o restando).

 

Los resultados muestran una mayor eficacia en la red de os ganadores cuando restan pero una mejor rendimiento en el fondo cuando sacan. Concretamente, cometieron un 52% menos de errores no forzados en el fondo cuando sacaba, y anotaron 65% más puntos y cometieron un 37% menos de errores no forzados en la red cuando sacaron.

PERFORMANCE DIFFERENCES BETWEEN WINNING AND LOSING PADEL PLAYERS REGARDING SERVE SITUATION.

 

Match Analysis

 

Javier Courel Ibáñez, Jerónimo Cañas & Bernardino J. Sánchez-Alcaraz | November 16, 2014

 

 

The aim of this study was to analyse performance differences between winning and losing professional padel players regarding serve situation. The sample contained 2107 rallies (308 services) from the 15 male matches of the 2013 Masters Finals World Padel Tour. Variables pertaining to attack effectiveness (points and errors), match result (winner and loser), court area (net and baseline), and serve situation (serving and resting) were included in the analysis.

 

Main results showed that winners achieved higher effectiveness at the net when resting but at the baseline when serving. Specifically, they made about 52% less unforced errors at the baseline when serving but scored about 65% more points and committed about 37% less unforced errors at the net when resting.

 

 

 

NÚMERO 13

Noviembre 28, 2014

ANALISIS DE LAS VARIABLES

TEMPORALES EN PÁDEL Y SU RELACIÓN CON OTRAS VARIABLES CONTEXTUALES

 

Análisis del juego

 

García, A., Bartolomé I., Díaz, J., Muñoz J., Muñoz D. | Noviembre 28, 2014

 

El objetivo de este estudio fue analizar la relación entre variables temporales y contexuales en pádel de primera categoría regional. Se analizaron 701 puntos de seis partidos correspondientes a semifinales y finales de diferentes pruebas del circuito extremeño federado de primera categoría celebrados en 2014 en categoría masculina.

 

Los resultados mostraron un tiempo de descanso algo mayor al tiempo de juego, obteniendo un tiempo real de juego del 45,92% sobre el tiempo total; unos tiempos de juegos medios por punto de 12,70 segundos y tiempo de descanso medio por punto de 14,95 segundos. Por su parte, el tiempo de juego medio por set fue de 684,92 segundos, y el tiempo de descanso medio por set de 806,65 segundos.

 

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ANALYSIS AND RELATIONSHIP BETWEEN TEMPORAL AND CONTEXTUAL VARIABLES IN PADEL

 

Match Analysis

 

García, A., Bartolomé I., Díaz, J., Muñoz J., Muñoz D. | November 28, 2014

 

The aim of this study was to analyse the relationship between temporal and contextual variables in first regional category players. A total of 701 points from six male games (finals and semifinales of the 2014 federated circuit from Extremadura) were analised.

 

Temporal analisis might show longer rest periods that active ones during a padel match, finding a real playing time of 45.92% of the total, a mean of 12.7 seconds per game and average resting time per point of 14.95 seconds. Moreover, we found a mean of 684.92 seconds played per set with and anverage resting time of 806.65 seconds.

 

 

Una investigación sobre pádel de la Universidad de Granada, incluida por primera vez en el congreso internacional más importante en Ciencias del Deporte en Europa

Javier Courel & Jerónimo Cañas |

Julio 7, 2014

 

El pasado mes de julio se celebró en Amsterdam el “19th annual Congress of the European College of Sport Science”, el congreso internacional más importante en Ciencias del Deporte en Europa. Por primera vez en su historia, de entre los cerca de 2.000 estudios presentados, se incluyó un trabajo de pádel titulado “The influence of scoring from the net on game result in pádel (La influencia de anotar desde la red en el resultado del partido en pádel”). Esta investigación ha sido realizada por Jerónimo Cañas y Javier Courel, (PadelScience), investigadores y estudiantes de Doctorado en el Departamento de Educación Física y Deportiva de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Granada.

 

Los resultados muestran la importancia de jugar el mayor tiempo y lo más efectivo posible desde la red para ganar el partido en jugadores profesionales. En concreto, los jugadores que ganaron el partido anotaron un 50% más de puntos y cometieron un 40% menos de errores no forzados desde la red. Además, la probabilidad de anotar desde la red aumentó hasta tres veces cuando los ganadores sacaban, aumentando a su vez la proporción de errores no forzados para los que restan. Estos resultados suponen un primer paso para futuros estudios que analicen qué conductas y estrategias aumentan la calidad del juego ofensivo desde la red. En este sentido, sería interesante explorar la colocación y desplazamiento de los jugadores sobre el campo, la toma de decisiones técnico-táctica que permitan anotar y mantener el ataque cerca de la red, así como una rápida y efectiva transición de defensa a ataque. Descargar el texto completo

NÚMERO 12

Junio 20, 2014

PROPUESTA DE PROGRAMA DE EVALUACIÓN FÍSICA PARA JUGADORES DE PÁDEL

 

Juan Manuel Rodríguez | Abril 28, 2014

 

El presente trabajo tiene como objetivo desarrollar un programa de evaluaciones físicas para jugadores de Padel, basado en el conocimiento de las características estructurales y fisiológicas del pádel que nos permitan determinar un programa óptimo de evaluación

 

Actualmente son pocos los estudios que se pueden encontrar sobre las características físicas del pádel. Sin embargo, existen publicaciones de carácter académico y privado que comienzan a describir la dinámica interna de este deporte.

A PROPOSED PROGRAM OF PHYSICAL ASSESSMENT FOR PADEL PLAYERS

 

Training and Conditioning

 

Juan Manuel Rodríguez | April 28, 2014

 

 

This study aimed at developing a program of physical assessment for padel players based on the knowledge of structural and physiological demands in padel, allowing us to determine an optimun level of testing.

 

Research on physical demands in padel is scarce so fat. Nevertheless, studies on the internal dynamic in this sport are starting to see a growth.

 

 

LIBRO

Junio 5, 2014

 

NÚMERO 11

Mayo 18, 2014

NÚMERO 10

Abril 28, 2014

 

NÚMERO 9

Febrero 28, 2014

 

NÚMERO 8

Febrero 28, 2014

 

NÚMERO 7

Febrero 18, 2014

INVESTIGACIÓN EN PÁDEL (Volumen I)

 

El presente libro tiene como objetivo mostrar los beneficios que la investigación y las ciencias del deporte aportan a la práctica del pádel. Con ello, se pretende contribuir a la profesionalización de este deporte de masas, a través de la difusión de información y conocimiento riguroso y contrastado que ayuden a una práctica más controlada y saludable.

 

Con este fin, se ha reunido a un grupo de autores formado por profesores, investigadores, médicos y entrenadores especialistas en pádel. Dentro de los contenidos del libro, se incluyen el análisis de la competición, la valoración física del deportista, la metodología de enseñanza, el tratamiento de lesiones, o los beneficios de la variabilidad para el entrenamiento de la técnica. Todo ello con un claro objetivo: aplicar el conocimiento científico al entrenamiento del pádel.

 

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Índice de contenidos

I JORNADAS INVESTIGACIÓN EN PÁDEL: RESÚMEN DE COMUNICACIONES

 

Javier Courel Ibáñez, Jerónimo Cañas, Bernardino J. Sánchez-Alcaraz & Rafael Guerrero Alarcón | Mayo 18, 2014

 

El pasado jueves 15 de mayo se celebraron las I Jornadas de Investigación en Pádel. El evento ha sido organizado conjuntamente por Javier Courel y Jerónimo Cañas (PadelScience), Bernardino Sánchez-Alcaraz (Universidad de Murcia) y Rafael Guerrero (Planetapadel.com).

 

En esta iniciativa pionera se mostraron los beneficios que la investigación y las ciencias del deporte aportan a entrenadores y directivos de pádel. Para ello, se reunieron a profesores, médicos e investigadores especializados en pádel y procedentes de diferentes Universidades de España. Todo ello con un claro objetivo: aplicar el conocimiento científico al entrenamiento del pádel. El desarrollo de esta proyecto pretende contribuir a la profesionalización del pádel, un deporte de masas que requiere de la difusión de información y conocimientos rigurosos y contrastados que ayuden a una práctica más controlada y saludable.

INFLUENCIA DE LA LATERALIDAD

SOBRE LA TÉCNICA DE JUEGO EN PÁDEL

 

 

Juan Manuel Rodríguez | Abril 28, 2014

 

Hasta el momento son pocos los estudios que pueden encontrarse para el pádel basados en la aplicación ciencias del entrenamiento deportivo. Esta investigación tiene como objetivo determinar la influencia de las dominancias funcionales de cada jugador sobre su técnica de juego.

 

Para ello se han confrontado los datos obtenidos de la aplicación de un test de lateralidad y un cuestionario técnico adaptado al pádel y al objetivo de la investigación. La muestra estuvo compuesta por 75 sujetos, varones y mujeres, zurdos y diestros, todos jugadores profesionales.

 

Los resultados encontrados confirman que la relación directa entre el tipo de lateralidad y la técnica de juego expresada en los estudios sobre tenis, también se cumple en el pádel.

 

CHARLA DE ALTO RENDIMIENTO Y PÁDEL CON ADRIÁN ALLEMANDI Y LUCÍA MARTÍNEZ

 

Suplemento Especial

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | Febrero 28, 2014

 

El pasado miércoles 26 de febrero, los alumnos del I Experto en Enseñanza de Pádel de la Universidad de Granada tuvieron la oportunidad de entrevistar a dos jugadores profesionales de pádel: Adrián Allemandi (pareja nº7 del World Padel Tour) y la granadina Lucía Martínez (nº1 de Andalucía y 25º del World Padel Tour).

 

Sin duda, ambos jugadores son un ejemplo de superación y de dedicación absoluta a este deporte. Sus esfuerzos por entrenar y competir siempre al máximo nivel, les ha permitido convertirse en jugadores profesionales en un tiempo record.

 

En este artículo destacamos algunos de los puntos más interesantes que se trataron durante la reunión.

 

ANÁLISIS DE LA VOLEA HACIA LA VERJA

 

Análisis del juego

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | Febrero 28, 2014

 

Cuando la pelota bota en la verja resulta muy difícil predecir hacia dónde va a salir, ofreciendo altas posibilidades de obtener un punto directo si se utiliza correctamente. En este estudio hemos analizado 49 voleas hacia la verja de un partido de las dos actuales mejores parejas del mundo (Díaz-Bela y Lima-Mieres).

 

Los resultados muestran punto conseguido el 50% de las ocasiones, siendo cerca del 40% por punto directo. Además, los jugadores zurdos (Díaz y Lima) son los que más puntos directos consiguen (cerca del 60% de las veces).

 

Finalmente, hemos incluido una descripción técnica y consideraciones tácticas para el uso eficaz de la volea hacia la verja en competición.

 

ACCIONES DE JUEGO Y ESTRUCTURA TEMPORAL EN PÁDEL MASCULINO Y FEMENINO

 

Análisis del juego

 

Bernardino J. Sánchez-Alcaraz | Febrero 28, 2014

 

En este estudio de la Universidad de Murcia se han comparando las diferencias en las acciones de juego y la estructura temporal entre el pádel masculino y femenino profesional.

 

Los resultados muestran una duración de punto mayor en mujeres (18.7 ± 13.4 seg.) comparado con los hombres (11.6 ± 10.3 seg.). Sin embargo, no encontraron diferencias en las acciones de juego (eficacia y número de golpeos).

 

A continuación os ofrecemos un resumen del artículo. El texto completo esta publicado en el nº12 de la revista digital Acción Motriz, editada por la Asociación Científico Cultural en Actividad Física y Deporte.

RESEARCH IN PADEL (Volume I)

 

This book is aimed in showing benefis that research and sports sciences provide on padel practising. Thus, it tries to contribute on the professionalization of this mass sport, through the dissemination of information and rigorous and proven knowledge to help a more controlled and healthy practice.

 

To this end, we have gathered a group of authors consisting of teachers, researchers, medical and coaches specialists omn padel. Among the contents of the book, competition analysis, physical assessment of the athlete, teaching methodology, treatment of injuries, or the benefits of variability for the technique training are included. All this with a clear objective: to apply scientific knowledge to padel training.

 

I RESEARCH DAYS IN PADEL: COMMUNICATIONS ABSTRACTS

 

Special Issue

 

Javier Courel Ibáñez, Jerónimo Cañas, Bernardino J. Sánchez-Alcaraz & Rafael Guerrero Alarcón | May 18, 2014

 

 

On Thursday May 15th were helded the I Research Days in Padel. The event has been organized jointly by Javier Courel and Jeronimo Cañas (PadelScience), Bernardino Sanchez-Alcaraz (University of Murcia) and Rafael Guerrero (Planetapadel.com).

 

This pioneering initiative was aimed on showing the benefits that research and sport sciences bring to coaches and managers in padel. For this purpose, teachers, doctors and researchers specialist in padel from different Universities of Spain were gathered. All this with a main point: to apply scientific knowledge on padel training.

 

The development of this project aims to contribute to the professionalization of padel, a mass sport that requires the dissemination of information and rigorous knowledge to provide a more controlled and healthy practice.

 

INFLUENCE OF LATERALITY ON PLAYING TECHNIQUE IN PADEL

 

Training and Conditioning

 

Juan Manuel Rodríguez | April 28, 2014

 

So far, very few studies for paddle based on the application of sport training sciences are available. The aim of this research is to determine the influence of the functional control of each player over its playing technique.

 

To that end, the data obtained from a laterality test and a technical questionnaire adapted to p and to the interest of the research have been collated. The study sample consisted of 75 subjects, men and women, left and right handers, all of them professional players.

 

In the light of the results, expressed as a percentage, a coherence between the record obtained and the bibliography may be observed.

 

 

TALK WITH ADRIAN ALLEMANDI AND LUCÍA MARTÍNEZ ABOUT HIGH PERFORMANCE

 

Special Issue

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | February 28, 2014

 

Last Wednesday February 26, the students of I Expertise in Teaching Padel from the University of Granada had the opportunity to interview two professionals padel players: Adrián Allemandi (pair #7º of the World Padel Tour) and Lucia Martinez, from Granada (#1º Andalucía and #25º of the World Padel Tour).

 

Undoubtedly, both players are an example of excellence and absolute dedication to this sport. Their efforts to train and compete always at the highest level, has allowed them to become professional players in a record time.

 

In this article we highlight some of the most interesting points discussed during the meeting.

 

 

ANALYSIS OF VOLLEYING TO THE GRILLE

 

Match Analysis

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | February 28, 2014

 

When the ball hits the grille it results high difficult to predict when will it go after, increasing the scoring chance.

 

In this study, 49 volleys to the grille from the four best padel players were analyzed (Díaz-Bela y Lima-Mieres).

 

Results show 50% of attack effectiveness (40% of winning points). Specially, left-hander players were highly effective, scoring 6 out of 10 times.

 

Finally, we included a technical description and tactical aspects for a good use of the volley to the grille.

 

 

GAME ACTIONS AND TEMPORAL STRUCTURE IN MALE AND FEMALE PLAYERS

 

Match Analysis

 

Bernardino J. Sánchez-Alcaraz | February 28, 2014

 

Current study from University of Murcia compared differences in game actions and temporal structure in male and female professional padel players.

 

Results show longer points duration in female (18.7 ± 13.4 sec.) compare to males (11.6 ± 10.3 sec.). However, no differences were found in game actions (effectiveness and number of hits).

 

Here we offer a sum of the study. The full text is published in the nº12 of the digital journal Acción Motriz, edited by the Cultural Scientific Association in Physical Education and Sport.

 

NÚMERO 6

Enero 28, 2014

 

NÚMERO 5

Enero 18, 2014

 

NÚMERO 4

Diciembre 24, 2013

NÚMERO 3

Diciembre 17, 2013

 

NÚMERO 2

Diciembre 11, 2013

 

NÚMERO 1

Diciembre 10, 2013

 

FORTALEZA MENTAL (II) ANALISIS INDIVIDUAL WPT MASTERS

 

Psicología del deporte | Análisis del juego

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | Enero 28, 2014

 

En el artículo anterior, Ernesto Suárez-Cadenas nos explicó qué factores influyen en la fortaleza mental, y lo más importante: ¿Se puede entrenar?. En este caso, siguiendo la propuesta de Jesús Cadenas, nos hemos planteado explorar los jugadores y las parejas más sólidas del circuito.

 

Los resultados muestran un perfil de jugadores aparentemente más sólidos mentalmente (esto es, cometen menos errores no forzados conforme avanza el punto). Además, detectamos que tres parejas del circuito están por encima del resto en este aspecto… ¿averiguas cuáles son?

 

 

FORTALEZA MENTAL EN DEPORTES DE RAQUETA

 

Psicología del deporte

 

Ernesto Suárez-Cadenas | Enero 18, 2014

 

El pasado 12 de Enero, Rafa Nadal destacó la importancia de la forzatela mental como como clave del éxito, en una entrevista publicada en El País Semana. En ella, el tenista hablaba de dudas, nervios, superación... en definitiva, de cómo una mente frágil que se deje dominar por situaciones difíciles puede resultar fatal.

 

En el siguiente artículo, nuestro compañero Ernesto Suárez-Cadenas, recoge información muy interesante sobre qué factores influyen en la fortaleza mental, y lo más importante: ¿Se puede entrenar?

 

LOS DATOS DEL MASTERS FINALS WORLD PADEL TOUR 2013

 

Análisis del juego

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | Diciembre 24, 2013

 

El Masters Finals World Padel Tour 2013 nos ha dejado 5 días de Pádel del máximo nivel, con un total de 2099 puntos disputados (139,9 por partido) en los más de 1312 minutos de partidos (22 horas).

 

Durante todo el torneo, hemos realizado un seguimiento de las estadísticas tanto colectivas como individuales a tiempo real. En este breve resumen os mostramos algunos resultados interesantes. Además, se incluye un ranking de posiciones con los mejores jugadores y las mejores parejas del campeonato.

 

ANÁLISIS DE LAS EXIGENCIAS FÍSICAS EN LA FINAL DEL C. DEL MUNDO DE PÁDEL 2013

 

Entrenamiento y Preparación Física | Análisis del juego

 

Javier Courel, Guillermo Sánchez & Jerónimo Cañas | Diciembre 17, 2013

 

Recientemente Di Nenno - Stupaczuk han entrado en la historia como la pareja más joven en ganar el Campeonato del Mundo de Pádel. Su gran capacidad física les ha permitido mantener un rendimiento óptimo durante todo el campeonato.

 

En este artículo analizamos las diferencias en el rendimiento de ambas parejas a lo largo de la final del Mundial. Los datos revelan un decremento en la eficacia de los españoles Santos – Fernández en los puntos de larga duración del segundo set, probablemente debido a los efectos de la fatiga acumulada durante el partido.

 

EXIGENCIAS FÍSICAS EN PÁDEL (I): DEMANDAS ENRGÉTICAS

 

Entrenamiento y Preparación Física

 

Javier Courel, Guillermo Sánchez & Jerónimo Cañas | Diciembre 11, 2013

 

¿Cuántos metros recorre un jugador durante un partido de pádel? ¿A qué velocidad lo hace? ¿Qué frecuencia cardíaca máxima alcanza?

 

Para poder planificar un entrenamiento adecuado a las necesidades de la competición, es necesario conocer las exigencias físicas a las que el jugador es sometido. En este artículo repasamos los resultados de investigaciones acerca de las exigencias físicas y demandas fisiológicas en pádel.

 

 

ENTREVISTA CON EL PROFESOR GUSTAVO BALQUINTA

 

Entrenamiento y Preparación Física

 

Javier Courel, Guillermo Sánchez & Jerónimo Cañas | Diciembre 11, 2013

 

Sus más de diez años de experiencia en el entrenamiento del pádel de alto nivel, acompañado del éxito de sus jugadores a nivel internacionales, hacen de Gustavo Balquinta uno de los mayores expertos en preparación física en este deporte.

 

En esta entrevista nos cuenta sus ideas acerca del entrenamiento fisico en pádel de alto nivel, desvelando alguna de las claves de sus métodos para el desarrollo de jóvenes promesas.

 

 

MENTAL THOUGHNESS (II): INDIVIDUAL ALNALYSIS OF WPT MASTERS

 

Sport Psychology | Match Analysis

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | January 28, 2014

 

In previous article, Ernesto Suárez-Cadenas wrote about what factors affects on mental toughness, and more importantly... is it trainable? Here, following Jesus Cadenas' proposal, we considered to explore which professional players and couples are more solid.

 

Results show one players profile apparently more mentally solid (i.e., they committed less forced errors as rally time progressed). Furthermore, concerning this topic, there were three couples over the other...do you have a guess?

 

FORTALEZA MENTAL EN DEPORTES DE RAQUETA

 

Sport Psychology

 

Ernesto Suárez-Cadenas | January 18, 2014

 

Recently, Rafa Nadal pointed out the importance of mental thoughness as a key to success (interview published at El País Semanal, 12/01/14). The tennis star talked about doubts, nerves, overcoming... in short, about how a weak mind which falls upon tough situations can result fatal.

 

In this article, our colleague Ernesto Suárez-Cadenas shows interesting findings concerning what factors affects on mental toughness, and more importantly... is it trainable?

 

ANALYSIS OF WORLD PADEL TOUR 2013 MASTERS FINALS

 

Match Analysis

 

Javier Courel & Jerónimo Cañas | December 24, 2013

 

The World Padel Tour Master 2013 Master Finals has left 5 days of high elite Pádel, with a total of 2,099 points played (139.9 per game) during over 1,312 minutes of matches (22 hours).

 

Throughout the tournament, we have recorded individual and collective real-time statistics. In this article we briefly show some interesting results. Furthermore, we include a ranking with the best players and pairs of the Championship.

 

PHYSICAL DEMANDS IN PADEL WORLD CHAMPIONSHIP FINAL 2013

 

Training and Conditioning | Match Analysis

 

Javier Courel, Guillermo Sánchez & Jerónimo Cañas | December 17, 2013

 

Recently, Di Nenno-Stupaczuk has raced into history as the youngest winners of the Padel World Championship. Their great physical capacity has allowed them keeping an optimum performance during the championship.

 

In this paper we analyzed performance differences between the finalists during the match. Results show a decrement on effectiveness in Spanish Santos-Fernández in the second set, probably due to the effects of acumulative fatigue during the game.

 

 

PHYSICAL DEMANDS IN PADEL (I): ENERGY REQUIREMENTS

 

Training and Conditioning

 

Javier Courel, Guillermo Sánchez & Jerónimo Cañas | December 11, 2013

 

How many meters does a pádel player run during a match? How fast do they run? What is the maximum heart rate they reach?

 

The knowledge on specific physical demands to which the player is subjected during the competition is a key factor to plan adjusted training. This paper reviews research results concerning physical and physiological demands in pádel.

 

 

INTERVIEW WITH PROFESSOR

GUSTAVO BALQUINTA

 

Training and Conditioning

 

Javier Courel, Guillermo Sánchez & Jerónimo Cañas | December 11, 2013

 

With over ten years experience training pádel in high level, and developing players with international success, Gustavo Balquinta is one of the foremost experts in physical preparation in this sport.

 

In this interview he explains their ideas about physical training in high level pádel, revealing some of his keys on young talents development.

 

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